Hội chứng hông vũ công - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
Hội chứng hông vũ công là một tình trạng mà bạn nghe thấy âm thanh răng rắc hoặc cảm giác như bị vỡ ở hông khi bạn đi bộ, chạy, đứng lên khỏi ghế hoặc đu đưa chân. Vậy bệnh lý này có nguy hiểm không? Làm thế nào để điều trị và phòng ngừa bệnh hiệu quả? Tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn nhé!
Mục lục nội dung
1. Tìm hiểu chung
Hội chứng hông vũ công là bệnh gì?
Hội chứng hông vũ công là một tình trạng mà bạn nghe thấy âm thanh răng rắc hoặc cảm giác như bị vỡ ở hông khi bạn đi bộ, chạy, đứng lên khỏi ghế hoặc đu đưa chân.
Đối với hầu hết mọi người, tình trạng này không gây khó chịu và triệu chứng duy nhất là tiếng răng rắc hay cảm giác như bị vỡ. Tuy nhiên, đối với những vũ công hoặc vận động viên, các triệu chứng của hội chứng hông vũ công có thể bao gồm đau và yếu, khiến bạn hoạt động khó khăn.
2. Triệu chứng thường gặp
Những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh hội chứng hông vũ công là gì?
Trong hầu hết các trường hợp, sự chuyển động của một cơ hoặc gân trên cấu trúc xương ở hông có thể gây ra tiếng răng rắc.
Các nơi thường gặp nhất là ở mặt ngoài của hông, nơi một dải mô liên kết được gọi là dải chậu chày đi qua một phần xương đùi nhô ra – gọi là lồi cầu lớn. Khi bạn đứng thẳng dậy, dải mô sẽ nằm phía sau lồi cầu. Tuy nhiên, khi bạn uốn cong hông thì dải mô di chuyển lên trên và ra phía trước lồi cầu, điều này có thể phát ra tiếng răng rắc như bị vỡ.
Các gân chậu thắt lưng kết nối vào phần bên trong của đùi trên cũng có thể phát ra tiếng răng rắc như bị vỡ.
Một vị trí khác là nơi bóng ở đầu xương đùi cắm vào trong xương chậu để tạo thành khớp hông. Tiếng vỡ xảy ra khi gân thẳng đùi chạy từ bên trong đùi lên qua khung xương chậu, di chuyển qua lại trên bóng xương đùi khi hông bị bẻ cong và kéo thẳng.
Ít gặp hơn, rách sụn, sụn hoặc xương trong khớp chung bị tổn thương cũng có thể gây ra tiếng vỡ, một mảnh sụn vụn có thể dẫn đến khóa hông, gây đau và tàn tật.
Bạn có thể gặp các triệu chứng khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Khi nào bạn cần gặp bác sĩ?
Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nêu trên hoặc có bất kỳ câu hỏi nào, xin vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ. Cơ địa mỗi người là khác nhau. Vì vậy, bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ để lựa chọn được phương án thích hợp nhất.
3. Nguyên nhân gây bệnh
Nguyên nhân nào gây ra bệnh hội chứng hông vũ công?
Hội chứng hông vũ công đã được quy cho nhiều cơ chế kết hợp với các kết cấu xương của xương hông, xương chậu và các cơ, gân, dây chằng xung quanh hông. Hội chứng hông vũ công phụ thuộc vào vị trí của các cơ chế như bên ngoài, bên trong hoặc sau. Mặc dù có nhiều mô tả về các cơ chế, nguyên nhân phổ biến nhất của hội chứng hông vũ công bao gồm cả trật nhẹ dải chậu chày qua lồi cầu lớn hoặc chuyển động đột ngột của gân thắt lưng chậu qua lồi chậu lược.
Cơ chế bên ngoài chủ yếu gây ra bởi trật nhẹ dải chậu đùi qua lồi cầu lớn xương đùi. Bệnh cũng được mô tả là một tình trạng trật ở bờ ngoài của cơ mông lớn qua lồi cầu lớn.
Cơ chế bên trong xảy ra bởi một trong nhiều cơ chế:
Nguyên nhân phổ biến nhất là gân thắt lưng chạy trượt trên lồi chậu lược, kết quả là tạo ra tiếng như bị vỡ, điều này thường xảy ra khi hông đột nhiên di chuyển vào phần mở rộng từ một vị trí uốn cong và xoay ngoài; Gân thắt lưng chậu cũng có thể gây ra tình trạng này khi chuyển động đột ngột qua cột sống chậu trên trước hoặc các gờ xương trên lồi cầu bé; Nguyên nhân ít gặp của hội chứng hông vũ công cơ chế nội bộ bao gồm các chuyển động của các dây chằng chậu-đùi trên đầu hoặc trước đùi khớp hông; Hội chứng hông vũ công cơ chế phía sau là tình trạng không phổ biến và được gây ra bởi sự chuyển động của các dây chằng cơ nhị đầu đùi trên xương ngồi.
4. Nguy cơ mắc phải
Những ai thường mắc phải bệnh hội chứng hông vũ công?
Bệnh này rất thường gặp và có thể ảnh hưởng đến mọi người trong mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, bạn có thể kiểm soát bệnh này bằng cách giảm thiểu các yếu tố nguy cơ. Hãy tham khảo bác sĩ để biết thêm thông tin chi tiết.
Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ mắc bệnh hội chứng hông vũ công?
Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải hội chứng hông vũ công, chẳng hạn như:
Vận động viên, do vận động liên tục; Vũ công ballet; Vận động viên thể dục dụng cụ; Tay đua ngựa; Vận động viên điền kinh; Cầu thủ bóng đá; Tập tạ nặng hoặc chạy bộ; Người thuộc nhóm tuổi từ 15 đến 40.
5. Điều trị hiệu quả
Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.
Những kỹ thuật y tế nào dùng để chẩn đoán bệnh hội chứng hông vũ công?
Trừ khi hội chứng hông vũ công gây đau hoặc gây khó khăn trong thể thao hoặc các hoạt động khác, nhiều người thường không cần đến gặp bác sĩ để điều trị. Quy trình kiểm tra sẽ bao gồm:
Siêu âm trong khi chuyển động hông có thể phát hiện trật gân và viêm bao hoạt dịch kèm theo viêm túi thanh mạc khi đánh giá cơ đai lưng chậu ở các trường hợp ngoài khớp; MRI đôi khi có thể xác định nguyên nhân gây ra hội chứng hông vũ công.
Những phương pháp nào dùng để điều trị bệnh hội chứng hông vũ công?
Nếu hội chứng hông vũ công không gây bất kỳ đau đớn thì không cần điều trị. Bạn chỉ cần điều chỉnh một chút trong vấn đề vận động khớp hông thì tình trạng sẽ tự cải thiện. Tuy nhiên, ngay khi cảm thấy đau, bạn phải ngừng ngay hoạt động để tránh làm trầm trọng thêm cơn đau.
Với cơn đau nặng hơn hoặc đau mà không cải thiện bằng phương pháp điều trị tại nhà, bạn hãy gặp bác sĩ. Vật lý trị liệu sẽ ưu tiên kéo căng cơ, tăng cường và sự liên kết có thể giúp cải thiện tình trạng này. Đôi khi, bác sĩ có thể tiêm một liều corticosteroid ở chỗ bị đau để làm giảm viêm. Trong trường hợp hiếm hoi, các bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật.
6. Chế độ sinh hoạt phù hợp
Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn hạn chế diễn tiến của bệnh hội chứng hông vũ công?
Bạn sẽ có thể kiểm soát bệnh này nếu áp dụng các biện pháp sau:
Giảm hoặc điều chỉnh các hoạt động; Chườm đá; Dùng thuốc giảm đau.
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.
Hy vọng với một số thông tin trên đây về hội chứng hông vũ công sẽ hữu ích cho các bạn trong quá trình tìm hiểu và điều trị bệnh. Chúc các bạn sức khỏe!
Tham khảo thêm
- doc Bệnh viêm khớp - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh Gout - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh Still ở người lớn - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm cột sống dính khớp - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh biến dạng cổ thiên nga - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh bong gân đầu gối - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Cắt bao cân mạc Dupuytren - Quy trình thực hiện và những lưu ý cần biết
- doc Bệnh cứng khớp vai - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh gút giả - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Hỏi bệnh sử và khám thực thể đau phần lưng dưới - Quy trình thực hiện và những lưu ý
- doc Hội chứng Felty - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Hội chứng đau khớp đầu gối - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh đau vai gáy - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh đau vai - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh đau nhức cánh tay - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Hội chứng người hóa đá - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh đau khớp gối - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh đau khớp cổ tay - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Hội chứng Rotator cuff - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh đau hông - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh đau háng - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm màng hoạt dịch - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm khớp vảy nến - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm khớp phản ứng - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm khớp ở trẻ em - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm khớp nhiễm trùng sinh mủ - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm khớp nhiễm khuẩn - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm khớp ngón tay - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm khớp mắt cá chân - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm khớp - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm khớp gối - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Xét nghiệm kháng thể kháng peptide citrullinated dạng vòng - Quy trình thực hiện và những lưu ý
- doc Bệnh xơ khớp - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh khớp Charcot - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm khớp dạng thấp - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh loạn sản khớp háng - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm xương khớp cột sống - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm xương khớp - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm sụn sườn - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm khớp dị ứng - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm khớp cùng chậu - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Hội chứng viêm bao hoạt dịch Achilles - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh u bao nang hoạt dịch - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh trượt đốt sống - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm gân vai vôi hóa - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm gân cơ quay khớp vai - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Nang hoạt dịch vùng khoeo chân - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh rối loạn khớp thái dương - hàm - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm bao hoạt dịch nhóm gân chân ngỗng - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm bao hoạt dịch khớp háng - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm bao hoạt dịch khớp gối - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm bao hoạt dịch - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh viêm bao gân - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh thấp khớp - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh rách đĩa đệm - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh rách sụn chêm - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Hội chứng rách sụn chêm khớp gối - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh rách sụn viền ổ cối - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Hội chứng sái khớp háng - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh sốt thấp khớp - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh sưng bàn chân hoặc mắt cá chân - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh sưng đầu gối - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh thoái hóa cột sống - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh thoái hóa cột sống bẩm sinh - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh thoái hóa đốt sống cổ - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh thoái hóa khớp vai - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh thoái hóa tinh bột - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh thoát vị - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh thoát vị bẹn - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh thoát vị đĩa đệm - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh thoát vị đĩa đệm cổ - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh trật khớp cùng đòn - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh trật khớp đầu xương khuỷu tay - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh trật khớp gối - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh trật khớp háng - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh trật khớp ngón tay - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
- doc Bệnh trật khớp vai - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị